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時流に乗るな、多数派に巻き込まれたら脱皮して必ず少数派になれ      村野藤吾
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OMRON HEM-7510C
人間ドックを受けて体重よりももっと深刻なのが高血圧だった。
大学生までは100~60くらいだったが、今は170~120といつ死んでも
おかしくないくらいの高血圧である。

何より下が120もあるなんて信じられませんと先生に言われて意気消沈です。

今後は血圧計を買って、減量して薬無しで130~80を目指します。

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この商品は、BluetoothでiPhoneに記録を転送できアプリで管理できます。
ちょっとずつでも減っていけばいいが・・・・・・。
by eos1d3 | 2015-07-11 18:45 | 徒然に | Comments(0)