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時流に乗るな、多数派に巻き込まれたら脱皮して必ず少数派になれ      村野藤吾
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インフルエンザで休んでいる間に体重が面白いように減ってついに61.9kgになりました。
61kg台はいったいどれだけ振りでしょうか?20年以上前かもしれません。

勝因はインフルでお腹が緩くなったのと、食欲が減退したことである。
63.5kgをキープするのが目標なのでちょっと余裕が出来た!

それにしても、昨年の今頃は75kgだったのでよく1年でこれだけ減ったものだと感心する。
大事なのはリバウンドしないこと、病気で減った勢いそのままに59kg台を目指すのか~~!
by eos1d3 | 2016-02-23 18:51 | 徒然に | Comments(0)